이진복한의원 자세의 중요성과 의미
컴퓨터, 핸드폰 등을 장시간 사용하며 앉은 자세로 오랜 시간 생활을 하는 현대인들은 일자목, 골반의 틀어짐, 굽은등, 휜다리, 측만증 등 자세의 문제를 가지고 살아갑니다. 선 자세 및 앉은 자세 그리고 걷는 자세에서의 틀어짐이 있으면 척추 및 골반, 사지관절에 영향을 주게 되고 각 관절 및 뼈를 고정하고 잡아주는 근육과 근막에도 이상을 초래하게 됩니다. 만성적인 두통, 어깨와 목의 통증, 반복되는 허리 통증 그 외에 수많은 증상들이 바르지 못한 자세에서 기인 할 수 있습니다. 바르지 못한 자세는 거묵목 골프엘보 손목터널증후군 디스크 골반뒤틀림 추간판협착증 턱관절장애 족저근막염 등등 셀수 없는 많은 질환들을 초래 합니다 저희 이진복한의원 에서는 바른자세로의 교정을 위해 근육과 건, 인대, 신경초, 골막, ..
2021. 1. 25.