본문 바로가기

전체 글1281

전주 이진복한의원 오스굿슐라터병(Osgood Sclatter disease) 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 지난 주 내원한 초등학교 5학년 남학생의 오스굿슐라터병에 대해 알아 보겠습니다. 오스굿슐라터병, 그거 대체 뭐야?혹시 주변에 운동 좋아하는 10대 자녀나 친구가 "무릎이 아프다"고 한 적 있나요? 특히 무릎 바로 아래 툭 튀어나온 뼈 부분이 아프다고 한다면 '오스굿슐라터병'을 의심해 볼 수 있어요.한마디로 **'성장기 무릎 통증'**이라고 생각하면 쉬워요. 특히 축구나 농구처럼 많이 뛰고 점프하는 운동을 즐기는 10대 남자아이들에게 흔하게 나타나는 질환이죠.왜 생기는 걸까? 🤔성장기 청소년들은 키가 쑥쑥 크면서 뼈도 같이 자라잖아요? 근데 아직 뼈가 완전히 단단하지 않은 '말랑말랑한' 상태예요. 반면에 운동을 많이 하니까 허벅지 근육은 엄청 발.. 2026. 6. 8.
전주 이진복한의원 발등 통증 - 리스프랑 인대 and 천비골신경 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 지난 번에 올린 발등 통증 글을 보고 지난 주 2분의 환자분이 내원해 주셨는데요. 오늘은 그 2분의 케이스를 바탕으로 글을 정리해 봤습니다. 발등 통증, 원인이 발이 아닐 수도 있다고?자, 발등이 아파서 병원에 오신 두 분의 이야기가 있어요. 증상은 비슷한데 원인은 완전히 달랐죠. 첫 번째 분, 20대 남성 A씨이분은 오른쪽 발등, 특히 첫 번째랑 두 번째 발가락 사이가 아파서 오셨어요. 발등뼈 부분을 꾹 누르니 "악!" 소리가 나올 정도로 아파하셨죠.알고 보니 군대에서 발을 다친 적이 있었는데, 그동안은 괜찮았대요. 그런데 2주 전에 친구들이랑 축구를 한 번 하고 나서부터 다시 아프기 시작한 거예요.이런 경우엔 '리스프랑 인대' 손상을 의심해 볼 수 .. 2026. 6. 1.
전주 이진복한의원 5월 진료안내 안녕하세요.전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 5월 대체공휴일 진료 안내드립니다. 5월 25일(월) 대체 공휴일에는, 오전 9시부터 오후 6시 30분까지 진료합니다. 내원 및 예약에 착오 없으시기 바랍니다. 09:00 - 18:30 (점심 시간 12:30-14:00) 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 이진복한의원 전북특별자치도 전주시 완산구 호암로 85 2026. 5. 23.
전주 이진복한의원 무릎 내측(안쪽) 통증 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복 원장입니다. 오늘은 무릎 내측 통증으로 내원한 환자분 케이스에 대해 설명해 보겠습니다. 지난 주, 50대 남성분께서 체중 조절 목적으로 갑작스러운 런닝 후 발생한 무릎 안쪽읜 통증을 주소증으로 내원하셨습니다. 정형외과와 한의원 치료를 받았는데 호전이 없어 소개로 오셨네요. 무릎 안쪽 통증, 런닝 때문일 수 있어요! (A씨 이야기)50대 남성 A씨의 사례를 통해 무릎 안쪽 통증에 대해 알기 쉽게 설명해 드릴게요.A씨는 한달 전, 헬스장에서 런닝을 하다가 무릎 안쪽에서 '뜨끔'하는 느낌과 함께 통증이 시작됐어요. 그 후 병원에서 주사도 맞고 약도 먹었지만, 별로 나아지지 않았죠. 특히 쪼그려 앉는 건 아예 불가능했고, 걸을 때마다 통증 때문에 힘드셨다고 해요.무릎 안.. 2026. 5. 18.
전주 이진복한의원 발등 통증 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 발등 통증에 대해 알아보겠습니다. 젊은 30대 여성분이 특별한 원인 없이 발등 부위의 통증을 호소하면서 내원하셨습니다. 자고 일어났는데 발등이 아프다고요?"어? 다친 데도 없는데 왜 이렇게 발등이 아프지?"특히 아침에 일어났을 때 발등 전체가 욱신거리는 경험, 혹시 있으신가요?하루 종일 걸어 다녀서 피곤한 저녁도 아니고, 푹 쉬고 일어난 아침에 통증이 시작된다니 정말 이상하게 느껴지죠. 게다가 삐끗한 것처럼 한 군데가 딱 아픈 것도 아니고 발등 전체에 통증이 퍼져 있으니 더 답답하셨을 거예요. "혹시 내 발등에 문제가 생겼나?" 싶으셨겠지만, 진짜 원인은 예상치 못한 곳에 있을 수 있습니다.바로 '신경' 문제 때문일 가능성이 높아요.우리 발등의.. 2026. 5. 12.
인생에서 중요한 것 인터넷에서 본 글이라 정확한 출처는 모르겠지만, 참 멋지고 울림이 있는 글이네요.인생에서 중요한 것 어떤 철학교수가 강의실 탁자 위에 어떤 물건들을 늘어놓았다.수업이 시작되자 교수는 말없이 커다란 빈 마요네즈병을 잡더니그 속에 골프공을 채우기 시작했다.이윽고 교수는 학생들에게 병이 다 찼냐고 물어보았다.학생들은 그렇다고 대답했다....교수는 이번에는 작은 조약돌들을 꺼내서 병에 쏟아 부었다.병을 살짝 흔들어 주자 자갈들은 골프공들 사이로 굴러들었다.교수는 다시 학생들에게 병이 다 찼냐고 물어보았다.학생들은 그렇다고 대답했다. 교수는 다시 모래주머니를 꺼내어 모래를 병에 쏟아 부었다.물론 모래는 병을 꽉 채웠다. 교수는 다시 학생들에게 병이다 찼냐고 물어보았다.학생들은 한 목소리고 '네'라고 대답했다. 교.. 2026. 5. 8.
전주 이진복한의원 역류성식도염 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 역류성 식도염에 대해 알아보겠습니다. 역류성 식도염: 원인, 증상, 치료 및 생활 관리역류성 식도염(GERD)은 위의 내용물이나 위산이 식도로 거꾸로 올라와 식도에 염증을 일으키는 질환입니다. 최근 한의학에서는 이로 인한 여러 부수적인 증상을 '담적'이라는 용어로 설명하기도 합니다.1. 역류성 식도염의 주요 원인역류성 식도염의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.가. 하부 식도 괄약근의 압력 저하음식물이 식도에서 위로 내려간 후 역류하지 않도록 조여주는 역할을 하는 '하부 식도 괄약근'의 압력이 약해지는 것이 주요 원인입니다. 다음과 같은 요인들이 괄약근의 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다.약물: 칼슘길항제, 항콜린제 등음식: 기름진 음식, 커피,.. 2026. 5. 4.
전주 이진복한의원 햄스트링 손상 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복 원장입니다. 오늘은 햄스트링 손상에 대해 알아보겠습니다. 요즘 '나혼산' 기안84님 영향으로 마라톤 뛰는 분들 정말 많아졌죠? 그런데 이렇게 갑자기 달리기를 시작하면 다치기 쉬운데, 특히 햄스트링 부상을 조심해야 해요.햄스트링이 도대체 뭐예요?햄스트링은 아주 간단하게 말해 허벅지 뒤쪽 근육이에요. 우리가 달리다가 갑자기 멈추거나, 방향을 확 바꿀 때 '브레이크' 역할을 해주는 아주 중요한 근육이죠. 축구나 테니스처럼 방향 전환이 많은 운동에서는 이 근육이 정말 중요해요.햄스트링은 왜 다치는 걸까요?이 '브레이크' 역할을 하는 햄스트링에 갑자기 너무 큰 힘이 가해질 때 다쳐요. 예를 들면,준비운동 없이 갑자기 달릴 때달리다가 갑자기 멈추거나 방향을 바꿀 때추운 날씨.. 2026. 4. 27.
전주 이진복한의원 5월 휴진 안내 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 5월 휴진 안내드립니다. 진료 예약 및 내원에 착오 없으시기 바랍니다. 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 이진복한의원 전북특별자치도 전주시 완산구 호암로 85 2026. 4. 26.

티스토리툴바