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의학이야기/Medical513

전주 이진복한의원 산후풍 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 산후풍에 대해 알아보겠습니다. 산후풍은 출산이나 유산 이후 조리를 제대로 하지 못해서 오는 여러 증상들을 통칭하여 표현한 민간에서 사용되는 속어였지만, 이제는 표준화된 진단명인 한국표준질병사인분류에 '산후풍'이라는 병명으로 인정받는 한의학 개념에서의 병입니다. ​ 산후풍은 대표적으로 관절의 통증이나 뼈의 마디마디의 시큰거림, 저림, 시림 등 또는 감각 이상이 보여질 수 있습니다. 제대로 케어하지 않아 생기게 되는 아픔은 그림자처럼 일상을 따라다니며 괴로움을 증폭시키게 될지도 모릅니다. 그러니 이러한 괴로움에서 벗어나고 싶다면, 혹은 이러한 아픔을 예방하고 싶다면 산후조리를 적절하게 시행해 관리해 나가는 것이 중요하다고 말할 수 있습니다. ​ 정의 ●.. 2022. 8. 17.
전주 이진복한의원 통풍 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 통풍에 대해 알아보겠습니다. 발가락통증과 쑤시는 듯한 관절의 원인으로 불편함을 겪고 계신 분들이라면 한번 쯤 '통풍'을 의심 해볼 수 있는데요, 통풍질환이 발생하는 원인은 대사성질환인 신진대사의 장애가 생긴 것으로 대부분 고혈압, 당뇨, 비만 등의 증상이 있는분들의 경우 통풍에 대한 노출이 더 심할 수 있습니다. ​ 통풍증상의 경우 발가락에서 부터 쑤시는 듯한 관절 통증이 느껴지거나 저림, 붓기, 열감 등의 증상이 있을 수 있는데, 오랜시간 혹은 지속적인 통증이 발생을 하는 질환의 경우엔 조기에 치료를 시작할 수 있지만 통풍의 경우 간헐적인 증상과 더불어 짧은 시간 텀으로 나타났다 사라졌다를 반복하는 경우가 많기 때문에 늦게 치료를 시작하는 경우가 .. 2022. 8. 15.
전주 이진복한의원 발목터널 증후군 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 발목 내측에 발생하는 발목터널 증후군에 대해 알아보겠습니다. 손목 터널증후군과 다르게 외상으로 오는 경우가 많습니다. 발목 터널 증후군은 초기 치료가 아주 중요합니다. 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 2022. 8. 12.
전주 이진복한의원 비복신경 포착증후군 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 비복신경 포착증후군에 대해 알아보겠습니다. 발목 외측부의 감각 이상을 호소한다면 우선적으로 접근해 봐야 할 질환입니다. 전침과 약침에 아주 잘 듣는 질환입니다. 전주 이진복한의원(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 2022. 8. 10.
전주 이진복한의원 오십견 재활운동 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 오십견 재활 운동에 대해 알아보겠습니다. 내원하시는 환자분들을 위한 자료입니다. 동결견운동을 하기전에는 어깨관절을 따뜻하게 이완시키고 하시는 것이 좋습니다. 목욕이나 따뜻한 물 샤워를 10-15분 정도 해주신 후에 운동을 하시면 가장 좋으나 여의치 않은 경우 핫팩이나 젖은 수건등으로 견관절을 데운후에 재활운동을 하시는게 좋습니다. 모든 운동은 통증이 발생하기 직전의 긴장감이 느껴지는 강도로 하시되 호전됨에 따라 가동범위를 늘려주시면 좋습니다. ​ 진자 운동 Pendulum stretch 가장 먼저 시작해야 하는 운동은 진자운동입니다. 어깨에 힘을 빼고 편안하게 서서 테이블, 식탁등에 반대쪽 팔을 기대어 몸을 약간 숙여 영향을 받는 팔이 매달릴수 있게.. 2022. 8. 8.
전주 이진복한의원 족저근막염 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 족저 근막염에 대해 알아 보겠습니다. ❚정의 □ 발바닥 근막이 종골 기시부에서 반복적인 미세손상을 입어 발뒤꿈치로 통증이 나타나는 것을 말합니다. ​ ❚원인 □ 현재 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 대부분은 다음과 같은 상황에서 발생합니다. ① 평소 활동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 활동을 한 경우 ② 장거리 마라톤 또는 조깅, 에어로빅 등을 한 경우 ③ 장시간 운전을 한 경우(악셀, 브레이크) ④ 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두나 하이힐을 장기간 신고 다닌 경우 ⑤ 최근 급격하게 체중이 증가하거나 원래 과체중인 경우(비만) ​ ❚증상 □ 종골의 내측 및 발 안쪽을 따라 발생하는 통증과 압통을 특징으로 합니다. □ 특히 아침에 일어나 처음 발을.. 2022. 8. 5.
전주 이진복한의원 비골근 건염 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 발목에서 많이 발생하는 질한 중 하나인 비골근 건염에 대해 알아보겠습니다. 의외로 등산을 하거나 장시간 보행 이후, 삔 것 같진 않은데 발목의 통증이 느껴진다면 의심해 볼만한 질환입니다. 약침 및 전침 치료에 빠른 호전을 보입니다. 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 2022. 8. 3.
전주 이진복한의원 아킬레스 건염 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 아킬레스 건염에 대해 알아보겠습니다. 톰슨 테스트 등의 이학적 검진을 통해 아킬레스건 파열을 어느정도 감별한 상태에서 진료해야 합니다. 초기 치료가 빠를수록 예후가 좋습니다. 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 2022. 8. 1.
전주 이진복한의원 흉곽출구증후군 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 경추 디스크로 오인하기 쉬운 흉곽출구증후군에 대해 알아보겠습니다. 정확한 진단 하에, 약침 치료와 추나 치료를 통해 빠른 회복을 보입니다. 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 2022. 7. 29.