전주 이진복한의원 아킬레스건염(건증)

안녕하세요. 

전부 이진복한의원 이진복원장입니다. 

 

오늘은, 아킬레스 건염 or 건증에 대해 알아보겠습니다.

 

어제 내원한 환자분을 사례로 설명드려볼게요. 

오래된 뒤꿈치 통증, 도대체 왜 아픈 걸까요?

어떤 60대 남성분이 오른쪽 뒤꿈치가 너무 아파서 병원을 찾아오셨어요. 2~3년 전부터 아프긴 했는데, 이틀 전부터는 신발도 못 신고 제대로 걷지도 못할 정도로 통증이 심해지셨죠.

통증의 원인: 단순 염증이 아니에요!

아킬레스건 통증은 보통 두 가지로 나뉘어요.

1. 아킬레스 건염: 갑자기 운동을 많이 하거나 무리해서 생기는 '급성 염증'이에요. 이건 냉찜질하고 푹 쉬면 금방 나아요.
2. 아킬레스 건증: 만성적으로 계속 무리가 가서 힘줄 자체가 약해지고 퇴행한 상태예요. 이분처럼 통증이 오래됐다면 바로 여기에 해당할 가능성이 높죠.

이분은 2~3년이나 통증이 있었기 때문에, 단순 염증이 아니라 힘줄 자체가 약해진 '아킬레스 건증'으로 볼 수 있어요. 물론 염증도 같이 있을 수 있고요.

어떻게 치료해야 할까요?

단순히 염증만 없애는 게 아니라, 약해진 힘줄을 다시 튼튼하게 만들어주는 '재생 치료'가 필요해요.

• 1단계: 힘줄 재생 치료 (화침 치료)
  • '화침'이라는 치료법을 사용하는데, 이건 일부러 미세한 염증 반응을 일으켜서 우리 몸이 스스로 새 조직을 만들어내게 돕는 원리예요. 통증도 즉각적으로 줄여주는 효과가 있고요.
  • 주의! 치료 과정에서 일시적으로 통증이 심해질 수 있어요. 그래서 1~2일 정도는 꼭 냉찜질을 해서 염증을 조절해줘야 해요.
• 2단계: 예민해진 신경 치료
  • 통증이 오래되면 우리 신경이 너무 예민해져서 살짝만 건드려도 엄청난 통증을 느끼게 돼요. 이분을 '신경과민' 상태라고 할 수 있죠.
  • 알고 보니 이 뒤꿈치 통증은 허리(요추 5번, 천추 1번) 신경과 연결되어 있었어요. 그쪽 신경까지 예민해진 거죠.
  • 따라서 아픈 아킬레스건 부위뿐만 아니라, 통증의 뿌리가 되는 허리 쪽 신경도 함께 치료해야 근본적인 해결이 가능해요.

한 줄 요약

오래된 아킬레스건 통증은 힘줄 자체가 약해지고 신경까지 예민해진 복합적인 문제일 수 있으므로, 힘줄을 재생시키는 치료와 예민해진 신경을 안정시키는 치료를 병행해야 효과적입니다.

 

전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의)