본문 바로가기

의학이야기/Medical695

전주 이진복한의원 발목터널증후군 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 발목터널증후군은 압박요인이 당뇨나 류마티스와 같은 전신질환에 의한 부종과 염증에 의한 것인지, 아니면 발목터널내부에 신경을 압박하는 건초염과 같은 공간점유병변 또는 평발과 같은 발목터널자체의 구조적 문제에 의해 초래되는지 판단하여 치료방향을 결정하게 됩니다. 발목터널자체의 문제라면 발목터널을 덮고 있는 인대을 이완시키고, 발목터널 내부를 압박하는 요인들을 제거하고, 평발과 같은 구조적인 문제를 해결하면 증상은 빠르게 소실됩니다. 발목터널을 형성하고 있는 넓은 인대를 이완시키 위해 도침으로 인대를 부드럽게 만들고, 평발의 경우 안쪽으로 돌아가 있는(회외) 발목을 추나요법으로 바깥쪽으로 돌려주어 발목터널의 내부공간을 확보하고, 부어있는 건초염을 가라앉히기 위한.. 2021. 9. 30.
전주 이진복한의원 무릎내측통증(거위발건염) 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 거위발건염(거위발점액낭염, Pes Anserinus tendinitis)에 대해 알아보겠습니다. 최근 서서 근무하는 시간이 늘어나면서 무릎이 간혹 아팠었는데, 주말에 등산을 다녀온후 무릎 안쪽 통증이 심해져서 걸을때마다 찌르듯이 아프다며 절뚝거리고 내원하신 환자분이 있었습니다. 간단한 이학적 검진을 체크해보니 거위발건염 이 의심되었습니다. 거위발건염은 거위발건과 내측측부인대 원위부사이에 존재하는 거위발건의 점액낭에 염증이 발생하여 무릎내측 관절면에서 5cm 떨어진 경골 상부 내측부 점액낭 부위에 국소적인 통증이 생기는 질환으로, 일반적으로 종창은 나타나지 않습니다. 환자는 무릎을 꿇거나 계단을 내려가기 힘들어하며, 움직일때 조금 호전되고 밤에 증상이.. 2021. 9. 29.
전주 이진복한의원 교통사고 한의치료 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 교통사고(나면 안되겠지만...;;) 한의치료 이렇게나 만족도가 높습니다~~!! 전주 이진복한의원에서 클래스가 다른 치료를 받아보세요~~^^!! 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학박사, 침구의학과 전문의) 2021. 9. 28.
전주 이진복한의원 한의 난임치료 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 한의학이 이렇게 좋습니다. ^^ 전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의) 2021. 9. 24.
전주 이진복한의원 회전근개파열 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 정말 치료가 길죠?? 회전근개 염증이나 파열~~!! 왜 그런지 알아볼까요?? 불안정한 어깨관절은 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근이 윗부분을 둘러싸고 있는데 이 네 근육을 합쳐 회전근 개(Rotator cuff)라고 부릅니다. ​ 회전근 개 파열은 임상에서 흔히 접할 수 있는 질환입니다. 주증상은 회전근 개염과 유사하여 삼두근 외측으로 연관 통증이 나타나며, 때로는 어깨 전체에서 통증이 나타나기도 합니다. 통증은 둔하고 아프며, 염증이 자주 동반됩니다. 회전근 개의 전층 파열은 즉각적인 기능장애를 일으켜 팔의 능동적 거상을 힘들게 만듭니다. 부분 파열 역시 기능장애를 초래하는데, 부분 파열에는 위 표면에서 견봉 아래 공간으로 찢어지는 타입과 관절쪽의 아래.. 2021. 9. 23.
전주 이진복한의원 한의학 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 2021. 9. 21.
전주 이진복한의원 명절증후군 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 2021. 9. 20.
전주 이진복한의원 체중감량 식이조절 기본 대원칙(이것 말고는 없어요) 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 체중 감량은 기본적으로 다섯 단계 1. 첨가 당의 섭취를 줄일 것 2. 정제된 곡류의 섭취를 줄일 것 3. 단백질 섭취량을 적정 수준으로 유지할 것 4. 천연 지방을 많이 먹을 것 5. 섬유질과 식초를 많이 먹을 것 뭘 먹어야 할까 고민될 때 여러분이 이미 답을 다 알고 있는 경우가 많습니다. 다이어트 방법은 하나같이 이상할 정도로 굉장히 비슷하죠. 즉, 서로 다른 부분보다는 겹치는 부분이 훨씬 많습니다. "당류와 정제된 곡류는 식단에서 제외하자. 섬유질을 많이 먹자. 채소와 유기농 식품을 먹자. 집에서 만든 음식을 많이 먹고 패스트푸드는 피하자. 가공되지 않은 자연 식품을 먹자. 인공 색소와 인공 감미료는 피하자. 가공 식품과 전자레인지에 데우기만 하면 .. 2021. 9. 17.
전주 이진복한의원 손목이 저리시나요??(손목터널증후군) 안녕하세요. 전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 오늘은 임산부들에게 흔한 손목터널증후군(수근관증후군)에 대해 알아보겠습니다. 임신 기간 동안 체중증가 혹은 붓기로 인해 손 저림이나 손목 통증을 호소하는 분들이 생각보다 많은것 같아 도움이 되었으면 하는 마음에 이번 글의 주제는 '손목터널증후군'으로 정했습니다.(사실 며칠전에 오신 환자분이 계시는데 그분에게 도움이 되고자 글을 씁니다.) 물론 임산부에게만 발생하는 것은 아니니까 평소 손이 저리시거나, 손목쪽 통증이 있으신분들도 읽으시고 도움됐으면 좋겠습니다. 1. 개요 및 원인 손목터널증후군 (carpal tunnel syndrome, CTS) 은 손목관절의 손목터널이라는 구조안에 있는 정중신경 (median nerve)이 눌려서 발생합니다. 이렇게 신경이.. 2021. 9. 16.

티스토리툴바