전주 이진복한의원 소아 감기 치료의 원칙

안녕하세요. 

전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 

 

오늘은 나름의(!!) 소아 감기 치료의 원칙에 대해 말해보겠습니다. 

1. 건강한 감기 치료에 도움이 되지 않는 약을 먹지 않는다.

 

 

건강한 감기 치료의 가장 중요한 원칙(Do no harm)입니다. 저는 소아 감기에 항생제, 항히스타민제(콧물약), 진해거담제(기침가래약), 비충혈제거제(코막힘약), 진통제, 해열제, 소화제(제산제), 소염효소제를 가급적 사용하지 않아야 한다는 취지의 글을 올린 적이 있습니다.

 

많은 소아들이 감기에 자주 걸리고, 건강하게 자라지 못하는 것은 부모님들이 아이들을 '안 아프게' 하려는 마음 때문입니다. 아이들이 감기에 걸려서 입맛도 없고, 열도 나고, 콧물이 나고, 기침이 나는 것은 자연스러운 현상입니다.

 

감기는 단순한 바이러스성 질환으로 스스로의 면역력으로 이겨내야 하는 병입니다. 이러한 병에 위와 같은 약을 먹는 것은 득보다 실이 더 큽니다. 스스로의 면역력을 길러줘야 할 아이들에게 습관적으로 이러한 약들을 투여하는 것은 '무엇인가를 했다는 부모님의 위안' 말고는 얻는 것이 없습니다.

 

아이가 아파하는 모습에 다소 마음이 불편하시겠지만 그것은 아이가 스스로 이겨내야 할 성장과정의 일부입니다. 그런 모습을 옆에서 따뜻하게 지켜봐주고 관찰해주는 것이 부모님이 해야 할 최선의 역할입니다.

 

'적극적인 아무 것도 하지 않음'이 '잘 모르지만 무엇인가를 하려고 함'보다 낫다는 사실을 꼭 기억하시길 바랍니다.

 

소아과에서는 오히려 치료를 적게 하는 것이 더 나을 때가 많습니다. 우리는 현대의학에 한계에 대한 부모의 인식을 변화시켜 아이들에게 '아무 것도 안하는 것'이 '무엇인가를 하는 것'보다 더 낫다는 사실을 깨닫도록 해야 합니다. In pediatrics, less is often better. We also need to work to change the perception of parents about the limitations of modern medicine so that they realize that 'doing nothing' is often better than 'doing something' for their children. - 존스홉킨스대학 소아보건협회 제임스 테일러 박사

 

2. 집에서 충분한 휴식, 영양 및 수분 섭취를 한다.

 

아이가 감기에 걸리면 충분한 휴식을 취하고 충분한 영양 섭취를 할 수 있도록 식사를 할 수 있게 해줍니다. 다만, 아이가 감기에 걸린 뒤 입맛이 없다면 너무 억지로 먹일 필요는 없습니다. 

 

또한, 아이가 열이 나서 땀을 많이 흘리는 경우 탈수되지 않도록 충분한 수분(물, 음료수 포함) 섭취를 할 수 있도록 해줍니다.

 

단시일 앓는 동안에는 특별히 영양부족이 오지 않으므로 음식물을 먹기 싫어하면 조금만 먹여도 괜찮다. 어린이가 병을 앓은 다음에는 식욕이 서서히 정상으로 돌아온다는 것을 어머니에게 미리 알려 주는 것이 좋다. 병을 앓는 동안 영양 섭취에 지나치게 신경을 쓰는 경우, 이에 따르는 심리적인 부작용도 상당히 중요하다. 예를 들어 아기에게 음식을 억지로 강요하면 신경성 식욕부진(psychogenic anorexia)을 유발시킬 수 있는데, 그렇게 되면 후에 아주 골칫거리가 될 수 있다. - 홍창의 소아과학 제9판(보정판), p.107, 2011

 

3. 가능한 입원 치료는 하지 않는다.

 

아이의 입원 치료를 고려할 때에는 감기가 아닌 2차적인 질병에 걸렸을 때입니다. 감기에 입원 치료를 하는 것은 빈대 잡으려고 초가삼간을 다 태우는 꼴입니다.

 

입원실은 아픈 아이들이 모이는 곳이기 때문에 지역사회에서 가장 감염의 우려가 높은 공간입니다. 오히려 입원 치료는 2차적인 감염을 초래하고 아이를 더 고생시킬 가능성이 높습니다.

 

이 간단한 세 가지 원칙만 기억하셔도 아이는 잦은 감기 때문에 고생하지 않는 건강한 아이로 자랄 것입니다. 이 세 가지 원칙을 꼭 기억하시고 감기에 대해 정확한 정보를 가지고 올바른 치료를 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

 

전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의)