전주 이진복한의원 기능성 설사

안녕하세요. 

전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 

 

오늘은 복통 없는 기능성설사에 대해 알아보겠습니다. 

우리 주변에 변비로 고통을 받으시는 분들도 많이 계시지만, 설사로 인해 일상생활에 지장을 받는 분들도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 다양한 먹거리와 현대인들의 각종 스트레스 등 여러가지 원인이 있을 수 있는데요,

설사는 대부분 세균이나 박테리아에 의한 급성 염증으로 인해 발생하곤 합니다. 또 과민성대장증후군처럼 특별한 이유 없이 설사가 날 수도 있고, 복통 등이 없는 상태에서 설사가 반복해서 나오는 '기능성 설사'도 있습니다.

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스트레스를 많이 받거나, 피로하거나 병이 생겨 몸의 면역력이 떨어지면 평소 조금이라도 약했던 부분이 먼저 영향을 받게 되고 이 부분의 생명활동이 저하되는 것인데, 평소 장이 약한 사람의 경우 면역력이 떨어지면 관련 부분에 가장 먼저 영향이 가게 되며 이로 인해 설사가 발생하게 됩니다.

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생명활동이 저하되어 원활하지 않다는 것은 몸이 차다는 것을 의미하며 몸속 대소장이 차면 흡수기능이 떨어지고 이로 인해 설사가 날 수 있으므로 우리 몸은 고르게 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.

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정의

<출처 : 한의정보협동조합>

● 기능성 설사(Functional diarrhea)란 ​복통 없이 묽은 변이나 물 설사가 지속해서 또는 반복해서 발생하는 경우를 말합니다.

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원인

● 원인은 명확하게 밝혀지지 않았습니다.

● ​특정 음식(유당, 과당, 감미료, 카페인, 알코올)이나 스트레스 및 심리적 불안정 등의 요인에 의해 악화되는 경향이 있습니다.

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증상 및 감별점

● 기능성 설사는 복통이나 설사를 유발하는 기질적 질환이 없으면서, 최​소 6개월 전부터 최근 3개월간 무르거나 죽(or 물) 같은 대변이 분변의 최소 75%에서 나타나면 진단​될 수 있습니다.

● ​복통이 없다는 점에서 과민성 장 증후군과 구별됩니다. 과민성 장 증후군 설사형의 경우 복통 후에 바로 변의가 생겨 화장실에 가게되고, 배변 후에는 일반적으로 통증이 사라집니다.

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예후 및 치료

● 국내 기능성 설사환자는 소화기 증상을 주소로 내원하는 환자의 약 3~5%를 차지하는 것으로 알려져 있습니다. 증상은 대부분 가볍지만 삶의질을 떨어뜨리고, 일부에서는 생명을 위협할 정도로 심각할 수도 있습니다. ​자연스러운 배변을 유도하는 것이 일차적인 치료 목표입니다.

● 서양 의학에서는 장운동 조절제(아레스탈, 아트로핀 주 등)나 분비 억제제, 흡착제(갈타제산, 유산균, 스멕타현탁액), 항생제 등의 약물 치료를 적용합니다.

 

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이진복 한의원에서는?

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침구치료 및 한약치료

● 환자의 전신 상태 및 증상에 따라서 다양한 한약치료를 시행합니다.

● 침구치료, 전침치료가 유효합니다. 족삼리(足三里), 신궐(神闕), 구미(鳩尾), 합곡(合谷), 태충(太衝) 등이 설사 치료에 효과가 좋은 것으로 나타났습니다.

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생활관리

 

<출처: 한의정보협동조합>

● 암 같은 중대한 질병은 아니니 안심하세요.

● 설사를 유발하거나 악화시키는 음식, 약물을 중단해야 합니다. 인스턴트 음식, 자극성 음식, 기름진 음식, 커피, 설탕, 인공감미료, 콩류, 양배추, 껌, 탄산음료, 알코올 등은 삼가세요. 특히 개인적으로 증상을 유발하는 음식을 피해주세요.

● 규칙적이고 바른 생활을 하고 식사는 천천히 하세요. 소량의 식사를 자주 하는 것이 도움 됩니다.

● 탈수 예방을 위해 물, 이온 음료 등으로 수분을 보충하는 것도 중요합니다.

 

전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의)