전주 이진복한의원 자주 깨는 아이들..야제증

안녕하세요. 

전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 

 

오늘은 야제증에 대해 알아보겠습니다. 

영아가 밤 시간만 되면 유독 잠에 들지 못하고 울음을 그치지 않는 경우가 종종 있습니다. 단순 잠투정으로 보기에는 우는 빈도가 너무 잦고, 안 좋은 데가 특별히 있는 것도 아닌 것 같은데, 계속 울고.. 아이에게 무슨 일이 있는 건 아닌지 걱정하는 부모님들이 계실텐데요.

 

이렇게, 낮잠을 잘 때는 얌전하던 아이가 밤만 되면 보채고 자주 우는 증상을 '야제'라고 보고 있습니다. 물론, 아이가 밤 중에 운다고 해서 모두 야제로 볼 순 없습니다. 생후 3개월까지는 신경이 완전히 발달하지 않아 작은 소리에도 민감하게 반응해 자주 깨기 때문입니다. 보통 12~24개월 전후의 영아들 가운데 20%정도 밤에 자다가 한번쯤은 깬다고 합니다.

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그렇지만 숙면을 통해 분비되는 성장호르몬이 충분하지 못하면 성장도 더뎌지고 면역력도 떨어질 수 있습니다. 또한 피로감이 누적되면 집중력이나 감정조절 능력도 저하되는 등 성장기 수면은 정서발달과 면역력에도 매우 중요하기 때문에 우리 아이가 밤만 되면 깊이 잠들이 못하고 수시로 깨는 경우 유의하게 관심을 둘 필요가 있습니다.

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정의와 증상

<출처 : 한의정보협동조합>

● 영아가 야간에 간헐적으로 크고 높은 소리로 울고, 심하면 다음 날 새벽까지 내내 우는 것입니다. 소아를 포함하기도 합니다.

● 낮에는 평상시와 같습니다.

● 야제는 서양의학에서 수면장애, 행동 장애, 산통(colic) 등에 해당합니다.

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원인

● 일반적으로 장내 가스 과다설, 위식도 역류설, 음식 알러지설, 음식 자극설 등 소화기 장애와 관련이 많은 것으로 생각되며, 어머니의 우울증, 조기 이유, 유동식 종류의 잦은 변경 등과도 관련이 있다고 알려져 있습니다.​

● 한의학에서는 비한(脾寒), 심열(心熱), 객오(客悟, 정서적 충격), 구설생창(口舌生瘡)으로 변증하여 치료합니다.

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진단

● 장중첩증, 탈장, 감돈, 중이염, 패혈증, 뇌막염, 요로감염, 골절, 탈골, 혈종, 각막찰과상, 우유 알레르기, 바이러스감염 등의 질환에 해당할 경우 해당 질환에 대한 의학적 처치를 먼저 시행합니다.

● 야경증(夜驚症)은 수면 중에 깨어나서 강한 발성과 동작, 그리고 고도의 자율신경 반응을 동반하는 심한 공포와 공황 상태를 보이는 것으로, 야제와는 구별됩니다.

● 아기가 정상적으로 체중이 증가하고 있고 신체검사에서(활력 징후, 몸무게, 키, 머리둘레, 감염이나 영양실조를 의심할 만한 전체적 외형 양상 등) 특이 사항이 없다면 검사실 검사 또는 영상 검사를 시행할 필요는 없습니다.

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예후

● 소아의 16~29%에서 발생한다고 보고되었습니다. 대개의 경우는 정상적인 반응이며, 며칠 잠을 잘 못 잘 수는 있지만 대부분 정상으로 돌아옵니다.

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이진복 한의원에서는?

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침구치료

<출처 : 한의정보협동조합 >

● 야간에 과도하게 울어 소아 및 부모가 숙면을 취할 수 없고 불편한 상황이 지속된다면 치료를 해야 합니다.

● 서양 의학에서 야제에 대한 특별한 치료법은 없는 실정입니다. 한의원에서 주로 사용하는 치료법은 한약, 침, 자락술 등이 있으며, 동반 증상이나 발병 시간 등 개인의 특성에 맞춰 치료합니다.

● 114명의 야제 환아를 한약과 침, 자락술로 치료한 연구에서 치료 효과가 우수한 경우 85명, 양호한 경우가 20명으로 92%에서 좋은 효과를 보였습니다.

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한약치료

● 대표적인 한약 처방으로는 우황포룡환(牛黃抱龍丸), 도적산(導赤散)가감, 황련음(黃連飮)가감, 육신산(六神散), 익황산(益黃散) 등이 있습니다.

● 필요에 따라 추나, 외용제 등 다양한 보조 치료를 시행할 수 있습니다.

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생활관리

● 생후 4개월 이전의 영아가 밤에 우는 것은 발달과정에서 자연스러운 현상입니다. 안심하세요.

● 충분한 수면은 소아의 정상적인 성장발육에 매우 중요할 뿐만 아니라, 계속되는 야제(夜啼)는 부모의 스트레스를 유발하여 아이 양육에 부정적인 영향을 끼칠 수 있으므로 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.

● 식이조절, 마사지, 보조제(유산균, 허브차 등)의 사용 등은 유효성과 안전성이 확립되지 않았으므로 전문가의 지도에 따라 주세요.

● 야제증 아이를 돌보는 것은 온 가족이 함께 해야 합니다.

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전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의)