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허리디스크6

도침치료, 허리디스크에 효과확인 도침, 허리디스크로 인한 통증 감소 및 기능장애 개선 효과 입증 허리디스크에 대한 도침치료가 기존 침치료에 비교해 더 우월한 효과를 보이는 것으로 연구결과 나타났다. 13 대전대 둔산한방병원 김영일 교수 연구팀은 한국한의학연구원과 공동연구를 통해 2주 동안 총 4회 도침치료를 받은 대상자들이 같은 기간 동안 총 6회 일반침 치료를 받은 대상자에 비해 허리디스크로 인한 통증 정도(VAS)와 기능장애(ODI)가 유의하게 호전된 것으로 나타났다. 요추 추간판 탈출증(일명 허리디스크)은 추간판의 퇴행성 변화에 의해 추간판을 감싸고 있는 섬유륜이 파열되어 발생한다. 허리의 신경근이나 척수의 경막이 탈출된 수핵에 의해 물리적 압박을 받거나 수핵 주변에 일어나는 염증반응에 의해 자극을 받아 다리의 통증, 저림, 근력.. 2018. 11. 14.
지긋지긋한 허리 통증! 중년 여성들이 특히 주의해야 할 ‘허리디스크’ 허리디스크로 진료를 받은 환자는 매년 증가하는 추세를 보이고 있다. 먼저 건강보험심사평가원 통계자료를 살펴보자. 허리디스크 진료인원은 3년 사이(2015년~2017년) 6만 명가량 증가했다. 연령별로 살펴보면 50대가 전체 진료인원의 24.7%를 차지하며 가장 높은 비율을 보였다. 그 다음으로 60대(20.3%), 40대(17.5%) 순으로 뒤를 이었다. 성별로는 여성(56.8%)이 남성(43.2%)보다 약 1.3배 높았다. 디스크는 한 덩어리의 물렁뼈가 아니라, 단단한 껍질(섬유륜) 속에 젤리(수핵)를 품고 있는 방석 같은 구조물이다. 이러한 디스크는 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 한다. 이것이 충격이나 오랜 시간 사용으로 디스크안의 수핵이 밖으로 흘러나오게 되면 척추를 지나가는 신경을 압박하.. 2018. 8. 31.
허리디스크와 MRI 검사에 대한 5가지 오해와 진실 허리디스크와 MRI 검사에 대한 5가지 오해와 진실MRI 검사상 허리디스크가 빠져나왔네요.영상의학적 검사에 대한 오해가 가장 많은 분야가 허리디스크입니다. 이에 관해서 잘못 알고 있는 지식과 오해를 한번 설명해 보려고 합니다. 1. 허리 통증이 없어도 디스크 탈출증을 가진 사람이 많다 수많은 사람이 디스크가 나와 있지만 통증을 느끼지 않고 살아갑니다. 통증이 없는 사람의 52%가 적어도 한 부위의 디스크 팽륜이 있다는 연구도 있고, 1/3이 디스크의 이상이 있다는 연구, 60대 미만의 20%가 디스크 손상이 있다는 연구도 있습니다.심지어 허리가 아닌 다른 부위에 대한 연구들도 많습니다. 이런 연구들에서 발견할 수 있는 패턴은 명확합니다. 지나가는 성인 어느 사람을 잡고 어느 부위를 지목해서 MRI를 찍더.. 2017. 3. 30.
내 몸의 중심, 허리 건강의 모든 것 내 몸의 중심, 허리 건강의 모든 것 디스크가 대체 뭐지? 일반인들이 ‘디스크’라고 알고 있는 병은 도대체 ‘디스크’에 어떤 문제가 생겼다는 뜻일까? 대부분의 경우 ‘디스크’라고 하면 디스크에 생기는 가장 유명한 병인 ‘디스크탈출증’을 뜻한다. 디스크는 지우개 같이 한 덩어리의 물렁뼈가 아니라 단단한 껍질(섬유륜) 속에 젤리(수핵)를 품고 있는 오묘한 젤리방석 같은 구조물이다.찹쌀떡 같이 생긴 쿠션이 척추뼈 사이에서 충격흡수 기능을 한다. 찹쌀떡 모양의 쿠션을 오랫동안 과하게 사용하면 껍질이 찢어지면서 속에 있는 젤리가밖 으로 흘러나오게 되는데 그것이 바로 ‘디스크탈출증’인 것이다. 전문가들은 젤리방석 속의 젤리(수핵)가 탈출되는 것이므로 ‘수핵탈출증’이라고 부르기도 한다. 그렇다면 디스크탈출증의 원인은.. 2016. 6. 15.
허리디스크의 건강법 굿바이 허리디스크!writer 이슬지 / illustrator 이신혜굿바이 허리디스크!허리디스크는 외상으로도 발생할 수 있지만 장시간 잘못된 자세 때문에 생기는 경우도 많다. 생활 습관을 바꾸는 것만으로도허리 건강을 지킬 수 있다는 사실. 허리디스크와 멀어지는 건강법, 지금 시작해보자. 허리디스크의 원인 ‘디스크’는 척추뼈 마디 사이사이에 위치한 둥근 섬유 조직을 말한다. 척추뼈 사이의 충격을 완화하고 움직임을 원활하게 하는 기능을 한다. 정식 명칭은 ‘추간판’이다. 흔히 말하는 허리디스크는 디스크가 제 위치에서 밀려나오거나 터져서 척추로 지나가는 신경을 압박하는 질환인 ‘추간판탈출증’을 뜻한다. 추락, 낙상, 교통사고 등의 외상을 겪은 후 갑작스런 통증으로 나타날 수도 있고, 장기간 잘못된 자세로 인해.. 2016. 5. 26.
디스크, 제대로 알고 계십니까? 디스크, 제대로 알고 계십니까?정선근(서울대병원 재활의학과 교수) 디스크, 제대로알고 계십니까? 허리 통증은 현대인의 80%가 경험할 만큼 흔한 증상.특히 추운 겨울철에는 척추를 둘러싼 근육과 인대가 뻣뻣해져급성 요통이 잘 생긴다.허리가 뻐근하고 아프면 사람들이 가장 먼저 떠올리는 단어는 바로 ‘디스크’! 혹시 나도 디스크는 아닌지, 병원에 가서 수술을 받아야하는 건 아닌지, 사람들의 궁금증을 한데 모아봤다.디스크 이모저모, 지금부터 알아보자! Q. 허리디스크병은겨울에 더 심해진다? A. 겨울이 되면 모든 통증이 더 심해진다. 특히 척추, 관절통증은 더 그렇다. 전문가들은 아마도 낮아지는 기압 혹은 온도와 관계가 있을 것이라는 의견이다. 따라서 겨울이 되어 날씨가 추워지면 디스크탈출에 의한 좌골신경통이나.. 2016. 5. 26.