만성피로증후군1 자도자도 피곤한 직장인들, 만성 피로 증후군 자도 자도 피곤한 직장인들, 만성 피로 증후군 직장인들은 대부분 크고 작은 스트레스를 받아 가며 살아가고 있다. 이로 인해 잠을 아무리 푹 자도 피곤함을 호소하고, 무기력함, 수면장애를 겪는 사람들도 많다. 이러한 증상이 오랜 기간 동안 지속되는 것을 만성 피로 증후군이라 한다. 수많은 직장인들을 괴롭히는 만성 피로 증후군은 무엇인지 알아보자. 만성 피로 증후군이란?우리 주위에는 피로 증상을 호소하는 사람들이 많다. 인체 내에 쌓인 노폐물이 피로 물질이 되어 피로를 유발하기 때문이다. 하지만 우리가 평소에 느끼는 피로 증상은 이처럼 간단하지 않다. 정신적, 사회적, 생물학적 요인들이 복합적으로 작용해 나타나기 때문이다. 피로 증상이 1개월 이상 지속되면 이를 지속성 피로라고 부른다. 그중에서 원인에 관계.. 2016. 8. 22. 이전 1 다음
