이진복한의원 요추염좌

안녕하세요. 이진복한의원 이진복원장입니다. 

오늘은 환절기 철에 정말 많이 발생하는 허리 염좌에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

허리 겉의 천층 근육에 무리가 가면 자연적으로도 서서히 좋아집니다. 

하지만, 심부에 있는 요방형근이나 장요근에 무리가 간 경우에는 치료하지 않으면 통증이 3-4주까지도 갑니다. 

특히, 아침 기상시나, 굴곡 신전시 통증이 극심할 수 있습니다. 

심부 근육을 풀면서 허리에 걸린 부하를 줄여 줘야 치료할 수 있습니다. 

 

 

이진복한의원 이진복원장(한의학 박사, 침구의학과 전문의)