안녕하세요.
전주 이진복한의원 이진복원장입니다.
요즘 방광염을 호소하시는 환자분들이 많습니다. 특히, 중년 여성분들이요.
어르신 분들이 흔히 '오줌소태'라고 많이 말씀하시는 방광염에 대해 알아보겠습니다.
소변을 참지 않는 것이 중요합니다. 되도록이면 빠르게 배출을 하여 세균이 증식하지 않도록 하는 것이 중요하겠죠.
이러한 증상을 완화하기 위해서는 앞서 설명드린 것처럼 수분을 충분히 보충하는 것이 되겠습니다. 수분을 보충함으로써 소변과 함께 세균을 밖으로 배출하는 것이죠.
그리고 영양균형이 잡힌 식사를 해주셔야 하며, 하반신을 따듯하게 하고, 스트레스 및 과로를 피할 수 있도록 하는 것이 좋으니 참고하시면 되겠습니다.
전주 이진복한의원 이진복원장(한의학 박사. 침구의학과 전문의)
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