전주 이진복한의원 장누수증후군

안녕하세요. 

전주 이진복한의원 이진복원장입니다. 

 

정말 중요한,

장누수 증후군에 대해 알아보겠습니다. 

 

장은 소화기관이자 인체 최대의 면역기관입니다.

의학적으로 입을 통해 들어온 음식물이 지나가는 소화관은 몸 속에 있지만 인체 내부와는 완벽하게 격리된 공간입니다. 우리는 음식물을 소화시키는 과정을 통해 영양소를 장벽을 통과할 수 있을 정도로 작게 만들고 이를 선택적으로 흡수하게 됩니다.

 

이런 소화 과정에서 음식물과 함께 소화관으로 들어온 유해균과 독소는 면역세포가 담당하여 처리하게 됩니다. 사람의 장벽을 평평하게 펼쳐 놓으면 테니스 코트 정도의 거대한 크기가 되며, 이 넓은 지역의 면역을 담당하기 위해서 우리 몸의 면역 세포 중 70%는 바로 장에 집중되어 있습니다.

 

장누수증후군은 장 세포가 손상되거나 세포 사이에 작용하는 단백질에 의해 장 내벽에 미세한 구멍이 생기는 질환입니다. 장은 음식물의 소화, 흡수, 배설의 기능 외에도 미생물이나 독소 등의 외부 유해물질의 유입을 차단하는 방어벽 역할도 합니다. 장내 미생물 불균형으로 인해 장 점막에 염증이 생기고, 점막 세포를 연결하고 있는 치밀결합조직이 약해지면 몸에 좋지않은 성분들이 그대로 투과되어 면역반응이 발생하게 됩니다.

 

장은 여러 가지 이유로 누수가 될 수 있지만, 식이 및 생활 습관 (불충분한 수면, 활동 부족, 과도한 노동 및 만성 스트레스 등)에 뿌리를 두고 있습니다. 장누수의 다른 원인으로는 코르티코 스테로이드 및 NSAID와 같은 약물 및 감염 (기생충, 칸디다, 일부 박테리아 등)이 있습니다.약물 또는 감염으로 인한 급성 누수인 경우와 달리 일반적인 장누수는 잘못된 식이 및 생활 습관이 대부분의 원인이 됩니다. 이는 면역 체계를 약화시켜 침입하는 미생물을 다룰 수없는 수준으로 만들기 때문에 장내 미생물 불균형이 생겨 직접 누수를 유발할 수 있습니다.

 

 

우리 몸은 나쁜 물질들을 없애기 위해 면역활동을 과하게 하는데 이에 따른 부작용이 바로 비염, 아토피, 알레르기성 질환 등의 자가면역질환입니다. 약해지고 손상된 것은 장 하나인데 이로인해 온 몸에 질환이 생길 수 있는 것입니다.

 

불완전하게 소화된 단백질이나 음식입자들은 면역시스템을 자극하여 다양한 알레르기를 일으킬 수도 있습니다. 일부 개인에게는 장누수가 몇년 또는 수십년에 걸쳐 천천히 진행되기도 합니다. 그러던 와중에 과도한 스트레스나 수면장애, 일부 감염등이 이 누수를 매우 빠르게 진행시키거나 심각한 문제로 발전시키기도 합니다. 분명한 것은 장누수가 있으면 다른 질병이 생기는 것은 시간문제라는 것입니다.

이진복한의원에서는,

장의 기능을 되살려주는 한약과 식이요법 상담을 진행합니다. 장누수증후군을 치료하려면 무엇보다 식이요법이 중요합니다. 염증이 생긴 장 점막을 튼튼하게 하고 장내 미생물 회복을 위해 패스트푸드와 가공식품 등 염증을 유발하는 식품섭취는 피해야 합니다.

화학적 스트레스는 음식에서 비롯되므로 장 대사 과정을 이해하고 장에 친화적인 식생활로 바꾸는 실천이 필요합니다. 이미 불균형해진 장내 세균총을 식이요법만으로 회복시키는 것은 오랜 시간이 걸립니다. 그래서 이진복한의원에서는 한약 복용으로 장의 기능을 개선하고, 객관적인 검사를 통해 염증을 일으키는 식품을 찾아 제한하고 장내 기능을 올리는데 도움을 주는 식품을 추천합니다.

 

전주 이진복한의원 이진복원장(한의학박사, 침구의학과 전문의)